鸡蛋跟这2样一起蒸,颜值高又美味,营养也丰富

更新时间:2019-03-07

今天小编跟大家分享一道比较容易做的蒸蛋--西兰花胡萝卜蛋羹,鸡蛋搭配这两种高营养的蔬菜,营养破马翻倍,而且颜色搭配丢脸,让人很有食欲。

鸡蛋是咱们经常用到的食材,价格便宜养分又高。而且鸡蛋还有很多种做法,煎鸡蛋、水煮蛋、西红柿炒鸡蛋等等。

要是给老人孩子吃,水煮蛋是再好不过的了,口感滑嫩又轻易接受,然而蒸鸡蛋非常的考验技能,稍微不控制好,蒸蛋就老了,而且品相也不是很难看,名义坑坑洼洼的,一点食欲都不。



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